Čokolada pre ili posle treninga?

Čokolada pre ili posle treninga?

by | Feb 8, 2022 | fitnes, ishrana, Trening

Zdrava čokolada, o da, postoji! Od vas zavisi koliko će biti zdrava ili će gojiti. Večita dilema šta jesti pre a šta jesti posle treninga? Ali sad nas konkretno zanima čokolada, kada je nju najbolje jesti, pre ili posle treninga? NIKAD, COKOLADA GOJI! *ha ha ha* Šalu...

Čokolada ?

by | Feb 1, 2022 | Uncategorized

Večita dilema šta jesti pre a šta jesti posle treninga? Ali sad nas konkretno zanima čokolada, kada je nju najbolje jesti, pre ili posle treninga? NIKAD, COKOLADA GOJI! *ha ha ha* Šalu na stranu, svaka namirnica mora da “goji” jer ima kalorije. Zavisi koju...